Dato/klokkeslæt
Dato: 04/04/2022
Kl.: 19:00 - 21:00
Sted
Hadsten Bibliotek
Foredrag med Pia Høyer.
Pia Høyer har en lang karriere som arkitekt – og et stresskollaps – bag sig. I dag arbejder hun som stresscoach og er en erfaren yoga- og meditationslærer. Pia kender om nogen til betydningen af at stoppe op og lytte til kroppens signaler for at kunne manøvrere i en travl hverdag, og hvad der sker, hvis man forsømmer at give sig selv en daglig pause med næring til krop, sind og sjæl. Pia medbringer sin Gong og viser, hvordan lydvibrationerne giver afspænding og opladning.
Entré: 75 kr