Hadstens største forening, med mere end 2500 medlemmer, Hadsten Motion, skyder efterårssæsonen godt i gang med Åbent Hus den 6. september.
Hadsten Motion har vel nok en af Hadstens mest centrale placeringer, lige midt i Sundhedshuset Hadsten, hvor der tidligere gennem mange år var supermarked. I 2021 overtog de lokalerne, og har skabt et særdeles velfungerende og attraktivt motionscenter, hvor man både kan træne individuelt og på hold fra tidlig morgen til sen aften.
På lørdag viser Hadsten Motion så herlighederne frem for interesserede, hvor man kan få hjælp til indmeldelse, se faciliteterne samt deltage i holdtræning, ganske gratis.
Program for formiddagen:
Kl. 08:00 – 10:00: Rundstykker
Kl. 08:00 – 12:00: Smagsprøver på proteinbarer mm.
kl. 08:00 – 12:00: Rundvisninger og gratis prøvetræning i fitness samt på hold (Så længe der er plads)
Kl. 08:00 – 09:00: Flow Yoga
Kl. 09:00 – 10:00: Mød din Personlige Træner. Få en uforpligtende snak med Sofie Weyer (Certificeret Personlig træner og kostvejleder) , og hør omkring mulighederne der passer lige præcis dig
Kl. 09:00 – 10:00: Indoor cykling
Kl. 09:10 – 10:10: Tabata Cross
Kl. 10:15 – 11:15: Åndedræt og mindfulness
